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Precauciones con la lectura.

A los miopes nos suele gustar la lectura. Muchos

defectos de refracción se originan debido a una

insistente actividad a corta distancia. Una vez que se

empiezan a usar lentes graduadas es difícil dejarlas.

Se requiere disciplina y motivación. También más descanso,

más aire libre y menos trabajo a distancias cortas.

Pero leer menos puede ser pedir demasiado para muchos miopes.

Afortunadamente existe una alternativa para no leer tanto y

seguir disfrutando de tus autores favoritos: transformar

los libros en audiolibros.

Hoy en día existen programas que realizan esta función.

Puedes seguir leyendo de día o con buena iluminación, pero

la ventaja del audiolibro es que te permite realizar otras

actividades al mismo tiempo.

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